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Comment gérer une équipe difficile | Michael Page France
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Comment gérer une équipe difficile
Gérer une équipe c'est savoir utiliser les...
Date: 2019-04-05 22:06:53
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Colère + TDAH = Bombe H : comment gérer la colère sous ...
Comment gérer la colère sous Hyperactivité ou TDAH
en 6 étapes + un bonus.
La colère est un paradoxe. A moins d'être un saint, tout le monde a réagi un jour ou l'autre avec colère, du moins par la pensée. Elle éclate devant une injustice ou un préjudice. La riposte nous semble virile et justifiée. Et c'est tellement plus gratifiant que de tendre l'autre joue.
Quand ce fou du volant me...
Date: 2010-05-04 17:51:30
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http://www.coachingkeytoadd.com
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Comment gérer son stress ? | Theraserena
Le stress agit sur nos émotions, nos pensées, nos comportements. Pour bien gérer notre stress, il faut donc apprendre une meilleure gestion émotionnelle en sachant vite se relaxer, mais ce n'est pas tout. Il faut travailler sur nos pensées, toutes ces idées...
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https://www.theraserena.com
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Gérer son stress à l'oral du bac de français
Quoi de plus normal que de ressentir du stress avant ses examens ?!
Chacun a connu, ou connaitra probablement, dans sa vie quotidienne, des moments de stress.
L'important est de savoir gérer ce stress et ne pas le laisser s'installer et se développer.
Mais avant de voir comment le gérer, notamment avant des examens, voyons ce qu'est le stress.
Le stress apparait quand nous ne nous...
Site :
http://bacdefrancais.net
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La colère : comment la gérer ? - Psychologue Lyon
La colère : comment la gérer ?
Qu'est-ce que la colère ?
La colère est une émotion, une réponse naturelle souvent automatique à la douleur, que la douleur soit physique ou mentale.
La colère se produit quand on se sent mal, quand on se sent rejeté, menacé ou délaissé. En fait, le type de douleur ne détermine pas le type de colère. La colère fait suite à la douleur si la douleur...
Site :
http://blog-psychologue.over-blog.com
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Solitude : Comment la Gérer et Surmonter celle-ci ...
Dans cet article nous allons voir les nombreux aspects de la solitude. Celle-ci n'a pas que des inconvénients (comme vous allez le découvrir dans un instant!) et est un sentiment qui peut exister sur le long terme lorsqu'on n'interagit pas beaucoup avec les autres ou encore à un moment bien précis après une rupture par exemple.
Mieux comprendre la solitude
Pour apprivoiser la solitude il...
Site :
http://www.estelle-k.com
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Comment gérer son stress avant un concert - Devenir Musicien
Comment gérer son stress avant un concert ?
Bonjour à tous,
Aujourd'hui j'aimerais vous expliquer comment gérer son stress avant un concert et faire une préparation mentale efficace.
Bien sûr, il faut être rodé niveau technique et connaître les titres que l'on va jouer du bout des doigts mais il y a quand-même quelque chose en plus qui fait la différence.
Et cette différence, elle va...
Site :
http://devenir-musicien.com
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Comment gérer l'angoisse du cambriolage
Pour certaines victimes de cambriolage, il est difficile de gérer son angoisse. Laisser son domicile seul ? Partir quelques instants amener les enfants à l'école ? Ne pas être chez soi pendant la journée de travail ? Autant de situations qui peuvent rapidement devenir angoissantes, voire invivables.
Gérer l'angoisse du cambriolage
L'angoisse qu'il est possible de ressentir à la suite d'un...
Site :
https://victime-cambriolage.ovh
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Boule de stress : comment la combattre et être plus serein(e)
Boule de stress : comment la combattre efficacement ?
Pendant de longs mois, je me suis réveillé avec une boule de stress au ventre très intense. Je ne savais pas comment la combattre ni même comment elle était apparue. En revanche, elle me mettait dans un état de panique intense car je n'arrivais plus à être relâché ni heureux dans mon travail.
Il nous arrive parfois de ressentir des...
Date: 2017-06-17 15:24:19
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http://www.combattreladepression.com
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Gérer la colère pour calmer les crises d’angoisse
Savoir prendre ses distances sur ses émotions négatives et mieux les gérer était une étape importante pour moi, pour calmer mes crises d'angoisse et ma dépression.
Être soumis à ses colères était vraiment frustrant, même un exercice comme la respiration était trop difficile, car je cédais trop rapidement au conflit.
Voire les choses d'un angle différent et positif m'a...
Site :
https://stress-solution.info
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Comment gérer une bagarre de chien ? (Après la bagarre)
bagarre , chien , chien primitif , comportement , comportement canin
Cet article est le dernier volet de la trilogie « Comment gérer une bagarre de chien ? » Vous pouvez trouver la première partie, « Avant la bagarre, laisser faire ou pas ? » ici et la deuxième partie « Pendant la bagarre, comment intervenir ? » ici . Dans cet article, je vais vous expliquer comment réagir...
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http://www.primitif-addict.com
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gérer ses crises d'angoisse, comment faire
acouphènes, sifflements, bourdonnements dans les oreilles
malaise vagal
La crise d'angoisse, qu'on appelle également attaque de panique ou crise de panique peut se déclencher n'importe quand, au travail, le soir, la nuit, dans les transports ou en voiture.
Comment est enclenché le cercle vicieux ?
Quand aucun diagnostic médical n'a été détecté, la crise en elle-même est extrêmement...
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http://www.clefdubienetre.fr
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Anxiété, angoisse, stress : comment les gérer ? | No Stress
Anxiété, angoisse, stress : comment les gérer ?
1 Nov
Rédacteur
Comments
Le stress et l'anxiété sont nos lots de problèmes au quotidien. En effet, il n'est pas toujours facile de gérer les pressions qui viennent de toute part. Pour éviter de transformer le surmenage en une dépression et ainsi céder aux crises d'angoisses, il est important d'apprendre à contrôler ses émotions et...
Site :
http://nostress.news
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Comment mieux gérer mon attention et ma concentration
Comment mieux gérer mon attention et ma concentration
Sois prompt à écouter, et lent à donner une réponse.
(Bible. L'Écclésiastique, 2e siècle av. J.-C.)
Comment mieux gérer mon attention et ma concentration
Comprendre le rôle de l'attention et de la concentration dans l'apprentissage
L'attention favorise l'ouverture de tous nos sens à la réalité externe ou interne. Elle nous assure...
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http://web2.uqat.ca