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Comment gérer la colère de ton enfant ? - Drôles de mums

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Comment gérer la colère de ton enfant ?

Publié par : Anne-Laure Galluchon 19 février 2017

... et la tienne par la même occasion ! Tu viens de lâcher un « NON », le mot fatidique qui le met dans tous ses états, qui le transforme en l'espace d'un instant en petite furie. Il vire au rouge, tape du pied,...

Site : http://drolesdemums.com

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Comment gérer sa colère : L'exercice qui va changer votre vie !

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Ajoutée le 1 mars 2017

Comment gérer sa colère ? Comment apprendre à contrôler ses émotions ?

Dans cette vidéo je vous explique en détail comment apprendre à gérer votre colère car vous avez besoin de retrouver le contrôle dans certaines situations de votre vie. Contrairement à ce que l'on pourrait penser, ce n'est pas...

Site : youtube.com

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Comment gérer sa colère au travail | Psychologies.com

Comment gérer sa colère au travail

Face à un traitement injuste, un manque de respect, de l'incompétence, nous avons tous déjà pété un plomb au travail ou eu très fortement envie de le faire. Dans le monde professionnel, nos colères peuvent avoir du bon et du moins bon ! Comment les exprimer dans une juste proportion ? Les conseils de Jérôme...

Site : psychologies.com

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Comment libérer le pouvoir du subconscient pour gérer son ...

Comment libérer le pouvoir du subconscient pour gérer son mental le stress et ses émotions

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Comment libérer le pouvoir du subconscient pour gérer son mental le stress et ses émotions

Comment...

Site : https://www.psy-online.tv

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Comment gérer la colère dans le couple - Affirmation de ...

Dans cet article nous allons voir comment gérer la colère dans son couple.... même si en fait les conseils que je vais donner sont tout à fait valables dans les autres types de relations...

Mon dictionnaire décrit la colère ainsi :

Colère : Irritation, mouvement désordonné de l'âme offensée

Ce qui m'amène à rappeler la différence entre "réponse" et "réaction"...

Ces deux mots...

Site : https://www.affirmation-de-soi.info

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Comment gérer le caractère colérique de son conjoint ...

Comment gérer le caractère colérique de son conjoint?

Réalisée par peter le 26 août 2013

Je n'arrive plus à gérer le caractère colérique de mon conjoint. Quelles sont les solutions ?

Répondre

Cette réponse a été utile à 48 personnes

Bonjour,

La situation à laquelle vous êtes soumis dure depuis un certain temps et...

Site : https://www.psychologue.net

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La colère : comment la gérer ? - Psychologue Lyon

La colère : comment la gérer ?

Qu'est-ce que la colère ?

La colère est une émotion, une réponse naturelle souvent automatique à la douleur, que la douleur soit physique ou mentale.

La colère se produit quand on se sent mal, quand on se sent rejeté, menacé ou délaissé. En fait, le type de douleur ne détermine pas le type de colère. La colère fait suite à la douleur si la douleur...

Site : http://blog-psychologue.over-blog.com

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Comment Contrôler sa Colère : 3 Moyens Simples

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Comment Contrôler sa colère : 3 Moyens Simples

Article Publié Par Michaël LIZEN

Comment maîtriser sa colère : les 3 moyens employés systématiquement par ceux qui restent calmes

Avez-vous remarqué que certains d'entre nous semblent garder leur calme quoi qu'il arrive, alors que d'autres se mettent...

Site : marre-des-manipulateurs.com

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Comment gérer la colère ? - YogiTouch

Comment gérer la colère ?

12 Fév

« Ils ne savaient plus comment réagir quand ils me voyaient énervée, mais quand j'ai commencé à m'apaiser... »

Les enfants n'écoutent pas, leur père ne semble pas affecté et ne fait rien. Au milieu des cris, je me sens seule à gérer cette famille... La pression monte en moi, je sais que je vais encore bouillonner de rage et me mettre à hurler...

Site : https://yogitouch.com

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Comment gérer la colère ? | Développement personnel

Accueil > Développement personnel > Comment gérer la colère ?

La colère est l'une des émotions les plus courantes chez l'homme. C'est ce comportement conscient, produit par la présence de stimuli négatifs et avec des expressions également négatives.

En général, on donne à la colère des connotations extrêmement négatives, et ce n'est pas pour rien, nous en verrons les effets...

Site : https://www.instantspresents.com

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Gérer la colère – Gestion des émotions – Violetta Wowczak ...

Gérer la colère - Gestion des émotions - Violetta Wowczak, Sophrologue

Apprendre à gérer la colère - Gestion des émotions

Comment gérer la colère ? Faut-il en avoir peur ou craindre celle des autres ?Je vous propose un face à face avec l'émotion la plus emblématique de notre existence. Trois « rounds » évolutifs pour la comprendre, savoir l'accueillir, mieux l'exprimer et gérer celle des autres. Les trois modules proposés peuvent être suivis indépendamment les uns des autres.

Apprendre à gérer la colère en trois rounds !

Premier round - l'homme avisé en vaut deux

Objectifs

Comprendre le processus émotionnel,...

Site : http://lepole-sophrologie.com

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Comment gérer la colère de nos enfants ? - Noémie de Saint ...

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Comment gérer la colère de nos enfants ?

Les enfants débordent d'émotion. Joie, tristesse, colère... tout est décuplé ! Être spectateur de ces pics émotionnels est parfois déroutant pour un parent, surtout lorsqu'il s'agit de colère. Lorsque son enfant hurle, pleure, frappe ou mord, il...

Site : https://noemiedesaintsernin.com

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Comment gérer la colère des enfants - sahneoweb.com

Education

Comment gérer la colère des enfants ?

Comment gérer la colère de nos enfants ? Très souvent, lorsque nos enfants ont des débordements émotionnels, qu'ils crient, qu'ils hurlent, qu'ils frappent, qu'ils mordent, etc., nous sommes souvent en réaction et nous ne savons pas quoi faire par rapport à ces débordements émotionnels.

Alors moi, je vais vous donner les cinq étapes...

Site : https://sahneoweb.com

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Colère + TDAH = Bombe H : comment gérer la colère sous ...

Comment gérer la colère sous Hyperactivité ou TDAH

en 6 étapes + un bonus.

La colère est un paradoxe. A moins d'être un saint, tout le monde a réagi un jour ou l'autre avec colère, du moins par la pensée. Elle éclate devant une injustice ou un préjudice. La riposte nous semble virile et justifiée. Et c'est tellement plus gratifiant que de tendre l'autre joue.

Quand ce fou du volant me...

Date: 2010-05-04 17:51:30
Site : http://www.coachingkeytoadd.com

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Comment gérer sa colère

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Comment gérer une équipe ? 6 points incontournables - RSM

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Savoir comment gérer une équipe n'est pas qu'une question de leadership. Certes, nous pouvons envisager le fait que certains sont...

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Comment GERER SA COLERE ? Je me libère ! - Millescence

1 février 2019 | Catégorie: Huiles essentielles

Qui ne s'est jamais laissé envahir par la colère dans son quotidien ? Il suffit d'une chaussette qui traîne, de l'ordinateur qui bug, de son enfant qui n'a pas fait ses devoirs, de la voiture de devant qui n'avance pas... Nous avons, dans notre quotidien, de multiples occasions pour nous mettre en colère. Quels sont les astuces pour gérer...

Site : https://www.millescence.com

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Qu'est-ce que la colère et comment la gérer ...

Nous nous mettons tous en colère, c'est une émotion humaine totalement normale, que pourtant certains parviennent à gérer mieux que d'autres. Alors qu'une personne sera relativement agacée que quelqu'un lui fasse une queue de poisson en voiture, l'autre deviendra si énervée qu'elle se mettra à crier, à jurer et à conduire agressivement à son tour. Comment un évènement identique...

Site : https://www.psychologue.net

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12 astuces pour gérer la colère - Astuces bienveillantes

12 astuces pour gérer la colère

par Jennifer |Mis à jour

| 4 commentaires

Gérer la colère. Beaucoup de monde en rêve car cette émotion est particulièrement désagréable et difficilement maîtrisable.

C'est vrai pour les adultes, mais ça l'est encore plus pour les enfants. Eux qui n'ont pas encore la maturité nécessaire pour gérer leurs émotions.

Savez-vous qu'en plus, la colère est...

Site : https://astuces-bienveillantes.com

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Comment gérer sa colère lors d’une séparation

Comment gérer sa colère lors d'une séparation

Par Antoine Peytavin

Que faire quand la colère vous envahit de plus en plus souvent et de plus en plus fort. Est-il normal d'éprouver autant de colère lorsque l'on vit une séparation?

Tout d'abord, je tiens à vous dire que toutes les émotions que nous vivons sont normales.

Les émotions nous renseignent sur ce qui se passe à l'intérieur de...

Site : https://www.jerecuperemonex.com

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Comment bien s’énerver au travail

Comment bien s'énerver au travail

https://blog-santeautravail.com/wp-content/themes/movedo/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 Marie-Pierre Marie-Pierre https://secure.gravatar.com/avatar/8c5cdbd599d27c33cf01456e4e70db59?s=96&d=mm&r=g

28 mai 2015

22 juillet 2016

Si vous vous énervez au travail facilement, savoir gérer ses émotions est une des clés du succès en entreprise. Si de toutes les...

Site : blog-santeautravail.com

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Comment Controler Ses Emotions PDF - scribd.com

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7a La meilleure méthode pour composer avec ses pensées et ses émotions.

comment controler ses emotions.pdf

11b Les gens qui contrôlent leur vie nont pas besoin de maîtriser comment ils se. Laisser vos émotions être comme elles sont sansessayer de les contrôler.La gestion des émotions est une façon de retrouver un équilibre.

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Site : https://www.scribd.com

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Comment gérer la peur des attentats | Saveurs et Santé

Comment gérer la peur des attentats

Face à la menace terroriste, nous sommes sur le qui-vive. Au point pour certains de développer une anxiété durable. Comment gérer la peur des attentats ? Explications d'un psychologue et conseils pour la maintenir à distance. Par Oliver James pour Psychologies UK ...

Peur de se réveiller pendant l'opération, peur d'avoir mal, peur de...

Site : https://saveurs-et-sante.com

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Gérer la colère pour calmer les crises d’angoisse

Savoir prendre ses distances sur ses émotions négatives et mieux les gérer était une étape importante pour moi, pour calmer mes crises d'angoisse et ma dépression.

Être soumis à ses colères était vraiment frustrant, même un exercice comme la respiration était trop difficile, car je cédais trop rapidement au conflit.

Voire les choses d'un angle différent et positif m'a...

Site : https://stress-solution.info

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Comment Gérer une Crise d’Angoisse avec la Respiration

Home » Enfin Calme » Comment Gérer une Crise d'Angoisse avec la Respiration

Comment Gérer une Crise d'Angoisse avec la Respiration

Article Publié Par Michaël

Un des meilleurs moyens comment gérer une grosse crise d'angoisse est de pratiquer un exercice de respiration

Vous êtes peut-être en train de vous dire que ce serait trop beau pour être vrai si vous pouviez gérer une crise...

Site : http://www.offirmations.com

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Comment mieux gérer ses émotions en 5 étapes - Du bonheur ...

Mais, prends bien note de la situation dans laquelle tu te trouves, et le soir en rentrant fais un bilan émotionnel : comment je me suis senti aujourd'hui ? Que s'est-il passé ? Pourquoi ?

Comment mieux gérer ses émotions ? En sachant les identifier et les nommer.

Étape #2 - Écouter son émotion

Une fois que tu as identifié ton émotion, tu vas pouvoir l'écouter.

Je t'invite à...

Site : https://dubonheuretdeslivres.com

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3 conditions pour désamorcer la colère de son/sa conjoint(e)

Agnes Emma Apprendre à communiquer

Le ton est monté. Comment ramène-t-on un(e) conjoint(e) au calme alors que la colère l'anime ? Comment faire baisser la tension entre l'autre et nous? Savoir gérer la colère de l'autre, c'est aussi maîtriser nos scènes de ménage. Savoir gérer la colère de notre partenaire c'est le ramener à un état de conscience ou la communication est...

Site : http://www.l-architecte-du-couple-durable.com

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[François Lelord] Télécharger Comment gérer les ...

Comment gérer les personnalités difficiles

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Je résiste aux personnalités toxiques (et autres c La Force des émotions : Amour, colère, joie Les personnalités difficiles ou dangereuses au...

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Gestion De La Colère Thérapie Colère

Un cours de gestion de la colère: La thérapie pour la colère

Comment un cours de gestion de la colère ou une thérapie pour la colère peut-elle vous aider?

Bien qu'il n'existe aucun diagnostic spécifique pour la colère ou l'irritabilité, la colère peut être un des symptômes d'un problème commun, tels que la dépression, le trouble de stress post-traumatique ou le trouble anxieux...

Date: 2017-09-27 15:13:57
Site : http://www.montrealcbtpsychologist.com

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Comment gérer la colère de l'autre ?

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Comment gérer les conflits sans punition ? - Être parents

Accueil » Enfants » Comment gérer les conflits sans punition ?

Comment gérer les conflits sans punition ?

· 22 août 2018

Parfois, dans les moments de tension, les parents perdent leur sang-froid et finissent par punir leurs enfants, sans savoir que cette réaction renforce les comportements négatifs chez les enfants. Pour apprendre à gérer les conflits sans punition, il faut que les...

Site : https://etreparents.com

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Comment gérer votre colère ? - Mal être au travail

Bienvenue sur le blog Mal Etre Au Travail ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre pdf qui vous explique comment gérer votre stress ! . Cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement !

Les conséquences de la colère sont beaucoup plus graves que ses causes - Marc Aurèle

J'ai survécu à pas mal de colère. Je les ai remplacées par de l'amour. La vie n'est...

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Personnalité colérique ou comment vivre avec un ...

Personnalité colérique ou comment vivre avec un hyperémotif ?

Publié le

par admin

Vivre avec une personnalité colérique n'est pas de tout repos.

Un petit rien fait éclater une colère noire et vous finissez par vous sentir coupable. La situation finit par devenir ingérable.

Personnalité colérique ou comment vivre avec un hyperémotif ?

Voici quelques conseils pour vous en sortir avec...

Date: 2017-11-13 03:06:24
Site : reussir-en-couple.com

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Comment gérer un(e) conjoint(e) en colère? - Petshopdesign

Un compagnon ou une compagne de vie c'est cette personne qui a accepté de tout quitter pour affronter la vie avec vous malgré tous les obstacles qui adviendront. Parmi ces obstacles, on compte les nombreuses prises de tête entre les conjoints. Comment réussir à apaiser ces moments de colère, surtout venant de la personne à qui vous tenez le plus. Pour tout savoir, des moyens à utiliser, continuez tranquillement votre lecture.

Trois moyens efficaces de gérer la...

Site : http://www.petshopdesign.fr

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Comment gérer la rupture amoureuse au travail? - Acadie ...

Accueil Chroniques Comment gérer la rupture amoureuse au travail?

Comment gérer la rupture amoureuse au travail?

vendredi 14 novembre 2014

La séparation au travail est-elle plus difficile que tout autre type de séparation? Peut-être, car vivre au quotidien avec un ex peut être un défi difficile à surmonter.

L'amour est une émotion que la raison raisonne difficilement. Mais dans le cadre...

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Episode n°4 - Comment gérer ses émotions ? - Le ...

Bienvenue sur le blog Le Développement Personnel ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon guide « Vaincre la procrastination en 3 e tapes » Cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement !

Bonjour à tous,

Aujourd'hui j'aimerais vous parler de comment gérer ses émotions. Pour cela, je vous présente la deuxième partie de la vidéo d'interview d'Aurélie Gauchet,...

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Comment déstresser : 5 astuces pour mieux gérer son stress ...

Il est donc essentiel de se fixer des objectifs atteignables pour entretenir une dynamique positive et sereine et ainsi savoir comment déstresser. C'est la méthode des « petits pas ». Nous avancerons plus sereinement et plus loin si nous faisons des petits pas les uns après les autres. Il est très facile de faire des petits pas. Nous avançons continuellement et sans effort.

Nous sommes...

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Comment gérer la jalousie de l’aîné - La Marocaine

Home / Enfant / Comment gérer la jalousie de l'aîné

Comment gérer la jalousie de l'aîné

Rédaction Enfant Commentaires fermés sur Comment gérer la jalousie de l'aîné 171 Views

L'éveil musical à la maison

L'arrivée d'un bébé est un événement troublant pour l'enfant qui jusqu'ici a vécu seul avec ses parents. Celui-ci se fait voler la vedette et réalise qu'il...

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Comment gérer sa colère ? - Morgan Philips Evolution

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La colère est l'un des sentiments humains les plus puissants. C'est également une émotion humaine très normale qui a besoin d'être exprimée de façon saine. L'endroit et l'instant de la colère doivent être adaptés afin que celle-ci soit « convenable ». Nous devons être capables de savoir la contrôler avant qu'elle ne dégénère inutilement.

Cela demande de...

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Comment gérer une personne en colère - Leader & Blogueur

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Ne t'énerve pas !

Voici le genre de phrases qui m'insupporte, pas vous ? Et pourtant elles sont utilisées par des gens bien intentionnés. Avez-vous déjà vécu une situation dans laquelle vous vous retrouvez face à une personne en colère que vous ne savez pas comment calmer ?

Les émotions sont aussi instables qu'un bâton de dynamite. Dans cet article, je dévoilerai une marche à...

Site : https://www.leader-blogueur.com

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Gérer ses émotions – Méditation et Santé

Gérer ses émotions

Vous avez tendance à vous laisser envahir par vos émotions et à perdre le contrôle de vous-même? Comment gérer notre colère, notre anxiété et notre peur... pour vivre une vie sereine et apaisée ? Découvrez comment apprivoiser/gérer ses émotions pour vivre une vie plus sereine et plus apaisée.

Apprivoiser/gérer ses émotions

Nous sommes tous « victimes...

Site : https://meditation-et-sante.com

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Comment gérer les personnalités narcissiques au travail

Vous travaillez avec un collègue narcissique ? Vous ne savez pas comment le gérer ?

Cet article va vous aider.

L'intelligence sociale vous permet de bien gérer les personnes toxiques ou les personnalités difficiles comme les narcissiques.

Ces personnes sont hautement toxiques et nuisent gravement à la santé.

Dans cet article, je vais vous montrer comment gérer les personnalités...

Site : https://developper-son-intelligence-sociale.com

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Comment gérer la jalousie: la science derrière la jalousie ...

La rédaction

La jalousie est un état de colère, d'agitation et d'anxiété dans lequel nous nous sentons menacés. Cela peut se produire lorsque nous nous inquiétons d'être inférieurs (en nous comparant aux autres, par exemple) ou lorsque nous craignons de perdre quelqu'un ou quelque chose que nous apprécions, comme un partenaire. La jalousie peut surgir dans tous les types de relations,...

Site : https://therapeutesmagazine.com

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Comment gérer ses émotions - les réponses à vos ...

Comment gérer ses émotions

Le concept d'un groupe de personnes avec des personnalités différentes.

Les émotions sont souvent liées à notre caractère. Si les sensibles cèdent souvent aux larmes, les colériques cèdent à la violence. D'autres sont promptes à céder à la panique dès qu'un évènement qui les dépasse survient. Les émotions peuvent nous jouer de mauvais tours. Elles...

Site : https://www.agorastro.fr

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Comment mieux gérer son stress et ses « émotions fortes ...

Fév. 21, 2018 à 2:44

Comment gérer son stress et son hypersensibilité au travail ?

Entre 15 et 20% de la population mondiale est victime d'hypersensibilité. Mais comment se définit-elle ? Comment la détecter et la gérer au quotidien ? Comment tirer parti de son hypersensibilité et bien la vivre au quotidien ?

Eléments de réponse avec Carole Beauchamp

Formatrice, Sophrologue et Coach en...

Site : https://www.comundi.fr

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16 étapes pour gérer l’agressivité et les conflits

Accueil » Communication » 16 étapes pour gérer l'agressivité et les conflits

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16 étapes pour gérer l'agressivité et les conflits

Connaissez vous des moments où vous êtes moins en forme, et vous n'avez aucune envie de parler aux gens ?

Je sais que oui, et vous savez ? cela arrive aussi autres !! Si Si

Bien sûr avec une bonne gestion des émotions, vous...

Site : http://attitudesgagnantes.com

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Comment gérer ses émotions au travail ? - Terrafemina

Comment gérer ses émotions au travail ?

80Partages

Par Evelyne Rys

Publié le Vendredi 13 Septembre 2013

Sans être exagérément émotif, il n'est pas toujours facile de rester calme et maître de soi en toutes circonstances au bureau. Malheureusement, ce que nous faisons sous le coup de l'émotion est rarement profitable à notre image professionnelle et à notre carrière. Quelques conseils...

Site : terrafemina.com

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Comment bien gérer ses émotions ? - YogiTouch Emotions

Comment bien gérer ses émotions ?

12 Sep

Vous êtes-vous déjà sentie submergée par des émotions ? La colère vous fait taper du poing ? Vous pleurez de frustration ? Dans certains moments nous préférerions contrôler nos émotions, et agir de façon plus appropriée. Seulement voilà, tout comme nous ne choisissons pas notre famille, nous ne choisissons pas nos émotions. Et il arrive...

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Comment Gerer La Bibliotheque Scolaire, / Éducation et travail

[ Carrière et Travail ] 2013-04-04

Vous avez déjà votre diplôme d'infirmière, et que vous avez «fait votre temps" dans un hôpital et / ou le réglage de la clinique. Maintenant, vous êtes prêt à se lancer dans quelque chose de new.Since de nombreux districts scolaires exigent main

[ Carrière et Travail ] 2013-04-08

Une des questions les plus difficiles un employeur doit faire face est...

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