La Colère : comment gérer et maitriser vos pulsions - Psyris

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La Colère

Vous avez un tempérament enflammé ? Vous vous trouvez souvent dans des situations conflictuelles ? Vous élevez souvent le ton ou pire ... le poing ? lisez cet article ...

La colère est une émotion normale et saine. Elle est le signal qu'il se passe quelque chose...

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Les crises de nerfs, colères et caprices des 1 / 5 ans ...

Les crises de nerfs, colères et caprices des 1 / 5 ans, comment faire ?

Les crises de nerfs, colères et caprices des 1 / 5 ans, comment faire ?

Par Christelle Moreau , jeudi 16 août 2007

Il est normal pour l'être humain d'exprimer sa colère et cela est même salvateur. A ces âges, bien que l'intensité et le mode fluctuent sur différentes périodes, l'enfant ne sait pas encore gérer la...

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Comment gérer sa colère ? - Morgan Philips Evolution

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La colère est l'un des sentiments humains les plus puissants. C'est également une émotion humaine très normale qui a besoin d'être exprimée de façon saine. L'endroit et l'instant de la colère doivent être adaptés afin que celle-ci soit « convenable ». Nous devons être capables de savoir la contrôler avant qu'elle ne dégénère inutilement.

Cela demande de...

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Votre Psy en ligne : Nathalie Noachovitch - Psychologue en ...

Pourquoi et comment exprimer ses émotions ?

Quand on parle d'émotions, il s'agit en général des émotions primaires telles que la joie, la tristesse, la colère, la peur, la surprise et le dégoût. L'identification de ces émotions, leur compréhension, leur expression, leur régulation et leur utilisation sont cinq facultés que l'on doit développer : c'est ce que l'on nomme l'intelligence...

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Date: 2017-12-22 14:35:01
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Apprenez à canaliser votre colère au travail - Capital.fr

Apprenez à canaliser votre colère au travail

Publié le

25/04/2013 à 16h43

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Elle a mauvaise réputation, elle fait pourtant partie de notre arsenal de survie. Plutôt que de la réfréner, mieux vaut s'exercer à l'exprimer de façon constructive.

V ous pensez que la colère est mauvaise conseillère ? Vous avez tort. Elle fait partie de nos six émotions...

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Comment aider un enfant autiste à mieux gérer ses émotions

Émotions - La gestion des émotions

Comment aider un enfant autiste à mieux gérer ses émotions

Afin d'aider tout enfant dans la gestion de ses émotions, et c'est d'autant plus vrai lorsqu'il s'agit d'un enfant ayant reçu un diagnostic de trouble du spectre de l'autisme (TSA), il faut comprendre qu'une émotion n'est pas choisie : elle survient sans qu'on ait de contrôle sur elle. Pensez...

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Date: 2017-12-09 19:55:25
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Comment Gérer Les Conflits, Les 2 Clés Que Vous Devez ...

Comment Gérer Les Conflits, Les 2 Clés Que Vous Devez Connaitre

(Temps de lecture estimé : 2 - 2 minutes)

Par Majda

Nous vivons au sein d'un relationnel qui n'est pas à l'abri des malentendus et avec toutes nos différences, il est parfois très difficile de gérer les conflits, que ça soit avec nos collègues de travail, nos voisins, notre propre famille...

Plusieurs facteurs entrent en jeu : Agressivité, colère, différence de point de vue...

La liste est aussi longue qu'inévitable...

C'est en assistant un jour à un vilain conflit familial que j'ai pu voir la complexité de la situation, une réalité que je ne pouvais jamais...

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Le couple brisé | Christophe FAURÉ

1.    Première étape : le temps du doute

Dresser un état des lieux

Les facteurs de risque : Les problèmes de santé - les remaniements familiaux - les divergences de vues et de priorités - les causes liées au passé

Les « pertes » au sein du couple : la perte d'intérêt l'un pour l'autre - l'ennui - la perte du respect mutuel - la perte de la tolérance et de la patience - la perte du...

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Site : http://www.christophefaure.com

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Association Bicycle - Gérer l'opposition d'un enfant

14/02/2014  

Gérer l'opposition

L'opposition forte est un symptôme qui revient très souvent dans la cyclothymie. Cela peut même être si fort, que l'on appelle ça un Trouble de l'Opposition avec Provocation (TOP).

L'opposition "classique" est un moyen qu'a l'enfant pour apprendre et il l'utilise souvent lors des phases clés de son développement. (Voir fiche: Les crises naturelles de...

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Site : http://www.bicycle-asso.org

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Comment reconnaître vos forces et faiblesses - wikiHow

6 parties: Évaluer les aptitudes Pratiquer le développement personnel Dresser une liste d'actions Dresser une liste de souhaits Évaluer les points forts et les faiblesses Réussir un entretien d'embauche

Si vous apprenez à reconnaitre vos forces et faiblesses, vous saurez organiser plus facilement votre vie privée et vos relations de travail. La connaissance de soi représente un outil...

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Site : https://fr.wikihow.com

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Salomé, ancienne obèse: "Je me fais l'effet d'une statue ...

"Je me sens bien et j'ai compris comment donner à mon corps ce dont il a besoin", se réjouit aujourd'hui Salomé.

Chris Roman

Salomé pesait 102kg à 26 ans. Moquée à l'école, stigmatisée une fois adulte, elle a cherché elle-même les solutions pour enfin accéder à un poids "normal". Aujourd'hui délestée de plus de 30kg, elle raconte sa renaissance.

J'ai pris conscience de mon poids en...

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