Articles sélectionnés pour le thème : comment gerer crise angoisse
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Ces règles à connaitre pour surmonter les crises de couple
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Vivre en couple n'est pas toujours un long fleuve tranquille
La crise, les disputes, les conflits en font partie. Les raisons sont multiples : la gestion de l'argent, l'infidélité, la jalousie d'un des conjoints, la belle-famille, les enfants, ... tous les couples sont confrontés...
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https://www.anoustous.com
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Trouble anxieux généralisé : l’anxiété chronique (anxiété ...
par Romain
Trouble anxieux généralisé : l'anxiété chronique (anxiété permanente)
L'anxiété est la propension (prédisposition) à être une personne inquiète, une personne qui doute de l'avenir et se sent constamment en insécurité. Un peu d'anxiété ne fait pas de mal, bien au contraire, puisqu'elle nous permet de réagir à un danger et d'améliorer nos chances de survie. En...
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http://www.gerersonanxiete.com
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Phobie de l’avion : comment gérer les crises de panique ...
Vous devez prendre l'avion prochainement pour les vacances ou pour un déplacement professionnel, et cette perspective vous angoisse ? Comme 20% de la population, vous souffrez sûrement de la peur de l'avion. Velina Negovanska, psychologue clinicienne, nous fait part de ses techniques pour combattre le stress et parvenir à voyager plus sereinement.
Aussi appelée « aérodromophobie », la...
Date: 2017-12-22 14:36:52
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https://www.femmeactuelle.fr
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Comment mieux gérer ses émotions : les 9 méthodes ...
23/02/2016
Vous vivez dans l'angoisse, l'excès d'émotion forte et le stress quotidien ?
Votre vie ressemble à un enfer, car vous ne savez plus quoi faire pour allez mieux ?
Vous perdez tous vos moyens à chaque crise et vous avez l'impression que rien ne peut vous sauver de ce mal-être qui vous tue à petit feu ?
Si vous êtes perdu, je suis là pour vous aider.
Si vous avez cliqué sur...
Site :
http://stress-solution.fr
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Comment gérer angoisse grossesse - Berceau Magique Le Mag
Accueil » 4ème mois (16 - 19 SA) » Vivre une grossesse non épanouie
Vivre une grossesse non épanouie
Vous qui vous faisiez une joie d'être enceinte, vous ne ressentez finalement ni gaieté ni extase. Au contraire, vous êtes à fleur de peau et ne comprenez pas l'euphorie autour de votre grossesse. Votre moral est au plus bas et vous commencez à mettre en doute vos compétences à devenir...
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https://blog.berceaumagique.com
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Crise de panique : trouble anxieux ou forme de stress
Home » Anxiété » La crise de panique est-elle un trouble anxieux ou une forme de stress ?
La crise de panique est-elle un trouble anxieux ou une forme de stress ?
9 January, 2017
À quoi reconnaît-on une crise de panique ?
Une crise de panique est un moment d'anxiété intense ou de sentiment de malaise qui survient très rapidement et lors duquel un certain nombre des symptômes et signes...
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https://www.mes15minutes.com
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Gérer ses émotions, des conseils pour les comprendre et ...
écrit par Niko
Quand nos émotions nous gâchent la vie
On a tous en mémoire de nombreux souvenirs, dont certains sont plus agréables que d'autres. Ces souvenirs comprennent des émotions, qui mettent d'ailleurs un peu de piment dans notre vie. Ces émotions sont tellement nombreuses, tellement différentes, qu'il est important de savoir comment les gérer, de savoir gérer ses émotions. Ces...
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https://monburnoutamoi.fr
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Comment vaincre l’anxiété généralisée - Angoisse
Author Frédéric Arminot
Anxiété généralisée - Comment un chef d'entreprise a pu vaincre son anxiété généralisée
Ce jour là, je viens de mettre un terme à une consultation assez pénible. Une patiente, en larmes, n'en peut plus de souffrir de troubles anxieux . Nous venons de commencer son accompagnement personnalisé et, il semble que cela va lui être particulièrement difficile de...
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https://fredericarminot.com
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L'angoisse de l'abandon est très dure à vivre, que faire
L'angoisse de l'abandon est très dure à vivre, que faire ?
Les fleurs de Bach n° 85 aident à :
surmonter les peurs communes
redonner confiance et à éliminer des peurs vagues
ne plus être préoccupé et angoissé à l'excès pour votre enfant, partenaire, amis
oser affronter des nouveaux défis, oser prendre des décisions
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Qu'est-ce que l'angoisse de l'abandon et comment y...
Site :
https://www.conseilfleursdebach.fr
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Comment ne plus avoir peur de la mort - Gérersonstress.fr
Comment ne plus avoir peur de la mort
La mort est la peur la plus importante que tout être humain peut ressentir. Cela reste normal, mourrir, s'éteindre ou disparaître n'est pas dans nos pensées naturellement. Il est essentiel de comprendre d'où viennent les mécanismes de la peur de la mort pour en finir avec les pensées de mort imminente. Ces pensées sont provoquées par nos angoisses...
Site :
xn--grersonstress-bhb.fr
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Comment GERER SA COLERE ? Je me libère ! - Millescence
1 février 2019 | Catégorie: Huiles essentielles
Qui ne s'est jamais laissé envahir par la colère dans son quotidien ? Il suffit d'une chaussette qui traîne, de l'ordinateur qui bug, de son enfant qui n'a pas fait ses devoirs, de la voiture de devant qui n'avance pas... Nous avons, dans notre quotidien, de multiples occasions pour nous mettre en colère. Quels sont les astuces pour gérer...
Site :
https://www.millescence.com
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Comment gérer son stress avec le bibou dans le bidou ...
Comment gérer son stress avec le bibou dans le bidou
23.07.2006, 15h23
ce week end est très pourrri pour moi, voir sujet : "hs, quand on vit un cauchemar"
j'ai eu de grosses crises d'angoisses et de panique cette nuit (a vomir prèsque), aujourd'hui j'ai mal au ventre car je suis stress ée (pas ventre bibou mais dans les tripes)
désolée de le dire mais j'ai mêmes des diahrées tellement que...
Site :
onmeda.fr
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5 méthodes pour gérer la fatigue chronique
par Adam | Mar 22, 2015 | Comment trouver le sommeil | 2 commentaires
Je rencontre de plus en plus de personnes stressées et fatiguées qui se retrouvent sans solution pour gérer leur état d'épuisement.
Je me suis dit qu'il serait utile pour tout le monde de vous partager mes techniques naturelles que j'ai pu utiliser pour gérer la fatigue chronique.
Avant de vous donner mes solutions, je...
Site :
https://stress-solution.info
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La peur de l'avion: comment le gérer - instinct-voyageur.fr
Toutes mes ressources pour voyager
Les réponses de Romain, steward chez Air France
J'ai croisé Romain sur le web. Ce steward d'Air France a bien voulu répondre à quelques questions sur la peur de l'avion : d'où vient-elle, comment la gérer, les remèdes contre la peur de l'avion etc.
Bonjour Romain, pourrais-tu te présenter ?
Bonjour, je m'appelle donc Romain. j'ai 35 ans et je suis...
Site :
https://www.instinct-voyageur.fr
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