La peur de l'avion: comment le gérer - instinct-voyageur.fr

Toutes mes ressources pour voyager

Les réponses de Romain, steward chez Air France

J'ai croisé Romain sur le web. Ce steward d'Air France a bien voulu répondre à quelques questions sur la peur de l'avion : d'où vient-elle, comment la gérer, les remèdes contre la peur de l'avion etc.

Bonjour Romain, pourrais-tu te présenter ?

Bonjour, je m'appelle donc Romain. j'ai 35 ans et je suis...

Lire la suite


Site : https://www.instinct-voyageur.fr

Thèmes liés : comment gerer la peur de l'avion / comment gerer son angoisse de l'avion / comment gerer la peur en avion / comment gerer une crise d'angoisse en voiture / comment gerer une crise d'angoisse

La peur de l’avion et comment la surmonter : le témoignage ...

bien-être , conseils pratiques , peur de l'avion

by Fabrice

Article invité. Sylvie du blog Le coin des voyageurs  nous fait part de l'expérience de son mari qui a réussi à apprivoiser sa peur de l'avion. Un témoignage positif et motivant pour ceux d'entre vous qui souffrent de ce problème !

En 2010, Paul, Sylvie et leurs enfants (voir témoignage de leur fille ) ont décidé de partir...

Lire la suite


Site : http://prendrelavion.com

Thèmes liés : comment gerer la peur de l'avion / comment gerer son angoisse de l'avion / comment gerer la peur de l'abandon / comment gerer la peur en avion / comment gerer la peur

Comment gérer sa peur de l'avion - BBC News Afrique

Comment gérer sa peur de l'avion

13 mars 2019

Ces liens sont externes et s'ouvriront dans une nouvelle fenêtre

Fermer le panneau de partage

Copyright de l'image Getty Images

Image caption Pour certaines personnes, prendre l'avion cause une énorme anxiété.

Avez-vous les mains moites quand vous montez à bord d'un vol ? Serrez-vous fermement les bras de votre siège lorsque l'avion décolle ?...

Lire la suite


Site : bbc.com

Thèmes liés : comment gerer la peur de l'avion / comment gerer son angoisse de l'avion / comment gerer la peur en avion / comment gerer la peur de la mort / comment gerer la peur de mourir

Phobie de l’avion : comment gérer les crises de panique ...

Vous devez prendre l'avion prochainement pour les vacances ou pour un déplacement professionnel, et cette perspective vous angoisse ? Comme 20% de la population, vous souffrez sûrement de la peur de l'avion. Velina Negovanska, psychologue clinicienne, nous fait part de ses techniques pour combattre le stress et parvenir à voyager plus sereinement.

Aussi appelée « aérodromophobie », la...

Lire la suite

Date: 2017-12-22 14:36:52
Site : https://www.femmeactuelle.fr

Thèmes liés : comment gerer la peur de l'avion / comment gerer son angoisse de l'avion / comment gerer une crise d'angoisse / comment gerer une crise d angoisse / comment gerer la peur en avion

Le stage contre la peur de l'avion de l'avion - peuravion.fr

Bonjour Jean-Baptiste et merci pour votre message. La peur de l'avion réunit en réalité plusieurs difficultés qui peuvent se renforcer les unes les autres :

- peur du crash et de mourir avec tous les aspects techniques (turbulences, pannes...),

- mauvaise gestion de l'anxiété qui se traduit par "la peur d'avoir peur", avec des difficultés parfois des semaines avant chaque vol et...

Lire la suite


Site : http://www.peuravion.fr

Thèmes liés : comment gerer la peur de l'avion / comment gerer son angoisse de l'avion / comment gerer la peur en avion / comment gerer une crise d'angoisse au travail / comment gerer une crise d'anxiete

Comment gérer une crise d'angoisse dans l'avion ...

Gérer une crise d'angoisse dans l'avion

 

La peur de prendre un avion pour se rendre dans un pays étranger fait partie des plus grande peurs de angoissé(e)s. Se rendre dans un pays étranger, ne pas pouvoir sortir de l'avion, être loin de chez soi... Pour l'ensemble de ces raisons une crise d'angoisse peut se déclencher dans un avion. Difficile à gérer si l'on a plusieurs heures de vols...

Lire la suite


Site : xn--grersonstress-bhb.fr

Thèmes liés : comment gerer une crise d'angoisse / comment gerer une crise d angoisse / comment gerer son angoisse de l'avion / comment gerer la peur de l'avion / comment gerer crise angoisse

Comment gérer sa peur en avion ? Les conseils de Clichés d ...

23 février 2018By Clichés d'Ailleurs

Cela faisait un petit moment que je voulais partager avec vous un sujet globalement connu de tous : la peur de l'avion. Oui ... au risque de vous décevoir chers lecteurs, je fais moi-même partie de ces voyageurs angoissés à l'idée de voler. Concrètement, cela ne m'a jamais empêché de voyager. Je prends sur moi car la passion dépasse finalement la...

Lire la suite


Site : http://clichesdailleurs.com

Thèmes liés : comment gerer la peur de l'avion / comment gerer son angoisse de l'avion / comment gerer la peur en avion / comment gerer la peur / comment gerer l eau

Comment gérer sa peur de l'avion ? - Capucineee - Blog ...

5 novembre 2016

Hello les filles !

Je viens de rentrer de Nouvelle-Calédonie et je profite de mes heures de jetlag pour reprendre mes articles du blog. En planifiant ce voyage à l'autre bout du monde je n'avais pas du tout calculé les heures d'avion, d'escale et même de décalage horaire. Mais quelques jours avant de partir, j'ai entendu beaucoup de remarques concernant les heures d'avion :...

Lire la suite


Site : http://www.capucineee.com

Thèmes liés : comment gerer la peur de l'avion / comment gerer son angoisse de l'avion / comment gerer la peur en avion / comment gerer son stress et ses angoisses / comment gerer la peur

5 trucs pour vaincre la peur de l’avion

Je n ai jamais pris l avion .la peur l angoisse et le Faite de partîr loin de mes enfants m engoisse d avance j ai dit à mon mari de partîr seul .moi je resterais La ca me fait trop loin Et je me sent pas capable de partîr si loin Et de peur de ne plus revenir .

Karine BEAUDIN 19 juin 2017, 09h32

Bonjour,

Parfois, il faut savoir passer par dessus ses peurs et sortir de sa zone de confort...

Lire la suite


Site : https://www.authentikcanada.com

Thèmes liés : comment gerer la peur de l'avion / comment gerer son angoisse de l'avion / comment gerer la peur en avion / comment gerer une crise d'angoisse en voiture / comment gerer une crise d'angoisse

Symptômes crise d’angoisse : comment gérer une crise d ...

Le sentiment de peur irrationnel,

La pâleur,

Et les tremblements.

Pour bien comprendre ces différents symptômes, il faut comprendre le mécanisme de la peur. Tout d'abord, la peur est un sentiment irrationnel durant lequel le cerveau réagit ou surréagit à un stimulus. Pour souffrir de crises d'angoisse il faut donc être sujet à une peur ou à une phobie. Parmi les phobies les plus...

Lire la suite


Site : https://www.sante-avenir.fr

Thèmes liés : comment gerer une crise d'angoisse / comment gerer une crise d angoisse / comment gerer crise angoisse / comment gerer la peur de l'avion / comment gerer son angoisse de l'avion

Crise d’angoisse symptomes physiques crise d’angoisse ...

Crise d'angoisse symptomes physiques crise d'angoisse symptomes

Crise d'angoisse symptomes physiques crise d'angoisse symptomes

http://crise-d-angoisse-symptomes.com/crise-d-angoisse-symptomes/crise-d-angoisse-symptomes.html

La méthode qui a déjà aidé plus de 4000 personnes à mettre fin à leurs crises d'angoisse.

Vous être anxieux ou vous avez des crises de panique ? Nous avons tous des...

Lire la suite


Site : http://www.castingaudition.fr

Thèmes liés : comment gerer une crise d'angoisse au travail / comment gerer une crise d'angoisse en voiture / comment gerer une crise d'angoisse la nuit / comment gerer une crise d'angoisse / comment gerer une crise d angoisse

Peur du dentiste chez les enfants : comment les aider ...

Il y en a certains qui ont peur des araignées, des avions, du noir, de l'altitude, de la mère et parfois, d'autres ont peur du dentiste.

Les peurs qui se développent ou se manifestent dès l'enfance sont des conséquences d'influences ou d'agents externes. Cela dépend surtout des attitudes des adultes et de leurs opinions.

Autrement, la peur du dentiste peut surgir par la manière dont les...

Lire la suite


Site : https://etreparents.com

Thèmes liés : comment gerer la peur du dentiste / comment gerer la peur de l'avion / comment gerer seule enfant / comment gerer la peur en avion / comment gerer la peur

Même pas peur ! Surmonter ses phobies grâce à la ...

La peur fait partie de nos émotions, elle est présente en chacun de nous. Elle nous avertit d'un danger potentiel, son rôle premier étant de nous protéger. Mais lorsqu'elle se base sur des croyances limitantes ou sur une seule expérience antérieure vécue négativement et qu'elle devient irrationnelle, à savoir qu'elle laisse la place à des débordements émotionnels non justifiés, elle...

Lire la suite

Date: 2017-11-28 10:18:24
Site : http://www.efficium.ch

Thèmes liés : comment gerer la peur de l'avion / comment gerer la peur en avion