Articles sélectionnés pour le thème : comment savoir gerer son stress
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Colère + TDAH = Bombe H : comment gérer la colère sous ...
Comment gérer la colère sous Hyperactivité ou TDAH
en 6 étapes + un bonus.
La colère est un paradoxe. A moins d'être un saint, tout le monde a réagi un jour ou l'autre avec colère, du moins par la pensée. Elle éclate devant une injustice ou un préjudice. La riposte nous semble virile et justifiée. Et c'est tellement plus gratifiant que de tendre l'autre joue.
Quand ce fou du volant me...
Date: 2010-05-04 17:51:30
Site :
http://www.coachingkeytoadd.com
Thèmes liés : comment gerer la colere de l'autre / comment gerer la colere des autres / comment gerer la colere / comment gerer ses emotions dans la relation d'aide / comment faire pour bien gerer son temps
Comment bien gérer le budget familial ?Comment économiser
Isabelle JERVAISE budget familial , gestion budget
Gérer un budget, ce n'est pas simple, surtout pour un couple ou une famille avec des enfants et ça ne s'apprend pas à l'école. Bien gérer son argent et ses finances personnelles permet d'éviter les problèmes financiers, les mensualités trop fortes et de déposer un dossier de surendettement (lire comment déposer un dossier de...
Site :
http://www.comment-economiser.eu
Comment bien gérer son budget pour une vie zen et organisée
{ Bien gérer son budget : pourquoi et comment ? }
Bien gérer son budget
Bonjour,
Je m'appelle Isabelle et je suis accro à la gestion de mon budget au point que j'ai hérité du petit nom de Miss Picsou.
Entendons-nous de suite, je ne suis pas radin. Je n'aime pas dépenser de l'argent quand il n'y a pas besoin d'en dépenser et je surveille mes comptes comme le lait sur le feu. Et cela fait...
Site :
http://cenwen.fr
Comment gérer une crise d'angoisse dans l'avion ...
Gérer une crise d'angoisse dans l'avion
La peur de prendre un avion pour se rendre dans un pays étranger fait partie des plus grande peurs de angoissé(e)s. Se rendre dans un pays étranger, ne pas pouvoir sortir de l'avion, être loin de chez soi... Pour l'ensemble de ces raisons une crise d'angoisse peut se déclencher dans un avion. Difficile à gérer si l'on a plusieurs heures de vols...
Site :
xn--grersonstress-bhb.fr
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Coup dur perso : comment gérer son stress au travail ...
Il n'est pas toujours facile de différencier vos collègues de travail de vos amis. Vous les voyez neuf heures par jour (presque tous les jours) alors lorsque ça ne va pas, vous ne savez pas comment gérer la situation. Rupture, décès, problème de santé... sont des choses qui malheureusement nous concernent toutes, mais comment faire pour continuer d'assurer au travail alors qu'on a...
Date: 2017-12-20 15:14:43
Site :
http://www.cosmopolitan.fr
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Comment lutter contre le stress au travail ? | No Stress
Le stress en entreprise est un mal qui ronge de plus en plus de salariés. Entre la pression des délais, l'anxiété de performance et autres prises de tête au quotidien, il n'est pas rare que l'environnement soit propice au stress et amène parfois au burn-out. Voici notamment quelques mesures qui devraient aider à prévenir le stress et à lutter contre la pression en entreprise.
Réduire...
Site :
http://nostress.news
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CRISE D'ANGOISSE : QUE FAIRE ? - Psychologue Lyon 6 ...
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CRISE D'ANGOISSE : QUE FAIRE ?
Palpitations cardiaques, tremblements, sensation d'être paralysé, vague de chaleur... Ces symptômes vous sont-ils familiers ? Vous êtes peut-être sujet à des crises d'angoisse (ou crises de paniques).
Mais comment calmer une crise d'angoisse ?
Je vais vous proposer quelques gestes et exercices qui vous permettront d'apaiser ces crises de...
Site :
http://www.psychologue-marionthelisson.com
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Comment gérer son stress avant un entretien d'embauche
Cette situation peut être néfaste pour le candidat et le pénaliser lors de son entretien d'embauche. En fait, être anxieux avant un entretien d'embauche est une réaction normale. Cependant, cette peur doit être contrôlée avant que l'entretien d'embauche n'est lieu.
Préparation aux entretiens d'embauche
En savoir plus
Pour vous relaxer, vous pouvez planifier des activités. Cela vous...
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https://www.embauchezmoi.org
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