Hypersensibilit&#xE9; : Comment G&#xE9;rer Ses 4 &#xE9;motions de souffrance

Par : Stan Carrey SuperCoach

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Regagner confiance en soi - clé 2 - Gérer ses émotions

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L'objectif de cette vidéo est :

- gérer son stress

- gérer ses émotions

- apprendre à respirer

- regagner confiance en soi et savoir comment gagner confiance en soi

David Laroche

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Par : David Laroche France

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💡# 4 : Comment gérer ses émotions

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La vidéo est une interview d'Aurélie Gauchet, Psychologue de la Santé, experte en gestion du stress et des émotions. Vous trouverez des conseils pratiques afin de mieux gérer vos émotions.

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Par : Marion Alegre

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Gérer les émotions au travail

Comment et pourquoi gérer les émotions au travail. Les émotions sont contagieuses, beaucoup plus qu’on ne le croit tant d’un point de vue positif que négatif.

Par : Lyne Talbot

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(f)utile : gérer son stress

Gérer son stress, garder son calme, comment se contenir, gérer ses émotions, respirer, méditer, apprendre à mieux se connaître pour mieux se contrôler, arrêter de stresser avant un examen, utile ou futile ?

#Nad #DeveloppementPersonnel #stress

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Pour les curieux/ses :

Mon pull a été trouvé dans une petite boutique donc j'ai pas les références

Mon rouge à lèvres est de mauvaise qualité alors je préfère...

Par : Utile Futile

Thèmes liés : comment gerer son stress avant un examen

Savoir gérer ses émotions : comment surmonter sa séparation

Téléchargez gratuitement le ebook Les 7 clés du deuil amoureux : http://mariesoleilcordeau.com/ebook-7-cles-deuil-amoureux-3?var=videoyt

Comprendre de quelle façon vous créez vos émotions vous aidera à surmonter votre séparation en apprenant à mieux les gérer. Voyez comment dans cette vidéo.

Par : Marie-Soleil Cordeau

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Aider son enfant à gérer ses émotions : technique du ballon

Comment aider son enfant à gérer ses émotions et sa peur grâce au technique du ballon ? Afin de mieux appréhender cette méthode de respiration, il vous suffit de bien suivre la vidéo.

Laurence Roux Fouillet sophrologue et réflexologue, sur le site Espaceducalme.com, vous explique la réalisation de la technique de la respiration du ballon.

Conseils santé, médecine, minceur, relaxation, et coaching sportif ... Découvrez toutes nos vidéos dédiées à votre bien-être sur :...

Par : Minute Forme

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Comment gérer vos ÉMOTIONS ? - WUC #222

Avez-vous du mal à gérer vos émotions ? Si c'est le cas, regardez cette vidéo ! Vous allez découvrir des méthodes qui vont vous permettre d'enfin devenir maître de vos émotions. Partagez la vidéo à vos amis pour les inspirer à se créer la vie qui les inspire !

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Par : David Laroche FR

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