Libérez vous de votre déclencheur de stress

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Somatisations, stress, crises d'angoisse, origine et symptômes

Somatisations, stress, crises d'angoisse, origine et symptômes. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute et coach, nous explique d'où peuvent venir les crises d'angoisses et comment elles se manifestent. Dans la vidéo "Comment gérer ses somatisations et crises d'angoisse", il explique comment y faire face. Pour plus d'informations, visiter www psy-coach.fr

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Respirer : ou comment calmer l'angoisse et la peur rapidement

Cliquez sur le lien bleu pour recevoir les vidéos gratuites pour apprendre à réduire vos peurs et vos angoisses : http://stress-solution.fr/optin-facebook-2/

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Dans cette vidéo je vous explique pourquoi la respiration est important et comment elle peut vous aider à gérer et calmer vos peurs et vos angoisses.

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Voici les deux articles que vous devez lire :

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Comment gérer le stress ? Méthode de gestion du stress

Vous êtes stressés, angoissés et vous ne savaez pas comment gérer le stress et vs angoisses ? Rdv sur http://www.gererstress.com pour une méthode complète de gestion du stress naturelle et sans médicaments. Vous pourrez alors dire qu'il est possible de gérer le stress !

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