Comment gérer le stress et l'angoisse d'un enfant ?

Comment gérer le stress et l'angoisse d'un enfant ? Retrouvez les détails dans cette vidéo afin d'y parvenir.

Sylvie Bardon, coach pour enfants (sylviebardon.fr), explique l'utilité d'un coaching lorsqu'un enfant est anxieux et stressé.

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Par : Minute Forme

Thèmes liés : comment gerer son stress et ses angoisses

Comment gérer son stress au quotidien

Bonjour,

Dans cette vidéo, je vous explique comment apprendre à gérer votre stress en suivant 3 étapes pendant minimum 30 jours.

1- identifier le déclencheur / stress / énervement

2- est-ce justifié ou disproportionné?

3- que faire pour ne plus activer ce déclencheur la prochaine fois que je le rencontrerai?

Instagram : vincentab

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Par : Vincent AB

Thèmes liés : comment gerer son stress au quotidien

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comment gerer le stress

La vie est precieuse ,prendre soin de sa santé en vaut la peine.Nous vivons dans un monde qui évolue constamment et le stress semble devenir notre compagnon quotidien.Malheureusement trop de stress detruit notre santé et racourcit notre vie.Decouvrez comment comment gerer le stress afin d,avoir une bonne qualité de vie et vivre longtemps

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Par : Mavie Masante

Thèmes liés : comment gerer son stress au quotidien

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Comment gérer le stress au quotidien ?

Gaël avocat à Paris nous transmet sa recette pour être plus relaxé.

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Par : Techniquesderelaxation.com

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Comment pouvons-nous gérer l'anxiété après les attentats ? - Le Magazine de la santé

Les attentats du 13 novembre ont profondément marqué l'ensemble de la population. Même chez ceux qui n'ont été ni victimes, ni témoins directs de ces événements, il peut y avoir des réactions de peur, de panique ou de colère, qui peuvent s'installer durablement. Comment faire face à ces sentiments confus ? Comment, au quotidien, gérer son stress et ses anxiétés ?

Allodocteurs.fr contient tout ce qu'il faut savoir concernant votre santé : anatomie, fatigue, stress, sexualité,...

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Par : Allo Docteurs

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Libérez vous de votre déclencheur de stress

Libérez vous de votre déclencheur de stress: http://go.61766973736f6e6461676573z2ec697361657665696c.1.1tpe.net

Cause du stress chez les jeunes.

Causes de stress classement.

Comment gerer le stress.

Comment gérer le stress au travail.

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Comment gérer son anxiété.

Comment gérer son stress à l'oral.

Comment gérer son stress au quotidien.

Comment gérer son stress avant un examen.

Comment vaincre le stress et l'angoisse.

Conséquence du stress a long...

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Par : La place des affaires

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Gérer son stress par les huiles essentielles

Comment gérer son stress par les huiles essentielles ? En suivant les explications en vidéo, vous en saurez un peu plus!

Pauine Dumail, fondatrice de la société Litsee (litsee.com) vous livre les secrets de la gestion du stress.

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Par : Minute Forme

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Comment gérer son stress

Travail, transport, bruit... le stress est partout. Il n'est pas mauvais en soi. Mais si les agressions quotidiennes s'accumulent, si le stress devient trop intense, trop répété ou trop prolongé, il peut devenir nuisible et favoriser l'apparition de maladies. Il est donc important de se détendre. Mais comment ?

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Par : Harmonie Mutuelle

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Comment gerer le stress au quotidien

Janick Leonard de Yoga Tremblant offre une technique de meditation simple et efficace pour mieux gérer le stress.

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www.yogatremblant.com

Pour plus d'information sur les cours de méditation Vipassana offerts partout dans le monde:

www.dhamma.org

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Par : yogatremblant

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