Gabriel Clement

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GÉRER SON TEMPS : Les priorités

Est-ce que ça vous arriver de vous sentir dépasser ? De ne pas avoir assez de temps ? Aujourd'hui, je vais vous expliquer comment gérer efficacement votre temps.

DÉFI JOUR 118 — Donnez un sens à votre vie ► http://bit.ly/gabriel-clement

On ne peut pas avoir plus de temps mais on peut mieux le gérer.

Deux étapes essentielles:

- gérer ses priorités

- faire le vide dans son planning

Musique : https://soundcloud.com/johnnyrockmusic

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Thèmes liés : comment gerer son temps et ses priorites

Comment gérer une SITUATION STRESSANTE ?

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Dans cette vidéo je vous partage une technique pour gérer les situations de stress, d'angoisse, d'inquiétude, de peur.

DÉFI JOUR 342 | ABONNEZ-VOUS : Nouvelle vidéo tous les jours à 5h30.

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✌️ POURQUOI S'ABONNER ?

Je m'appelle Gabriel. J'ai décidé de sortir du modèle classique 'études-travail-retraite' pour vivre une vie qui m'inspirait vraiment.

Je parle de designer sa vie, d'objectifs ambitieux,...

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Thèmes liés : comment gerer son stress et ses angoisses

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GÉRER SON TEMPS : La théorie des cadrans d'Eisenhower

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Comment gérer mieux son temps et devenir plus productif ? On va voir ça dans cette vidéo avec la matrice d'Eisenhower qui permet de différencier l'urgent de l'important.

DÉFI JOUR 129 — Donnez un sens à votre vie ► http://bit.ly/gabriel-clement

La théorie d'Eisenhower permet de gagner du temps en faisant une différence entre:

- l'importance : les activités qui vont avoir un impact positif sur vos objectifs, sur vos rêves

- l'urgence : les activités qui ne serviront pas vos...

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