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2 articles sélectionnés

En finir avec la peur d'être rejeté | Changer et devenir ...

Avez-vous la peur du « regard des autres » ? Avancez-vous dans la vie avec la crainte de ne pas être accepté ? Évitez-vous certaines situations sociales de peur de ne pas y trouver votre place ?

Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul

La plupart des gens vivent avec ce sentiment. Beaucoup se sont résignés à limiter leur « expérience de vie » pour éviter le risque d'être confronté...

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Date: 2017-12-20 07:25:10

Thèmes liés : comment gerer la peur de la mort / comment gerer la peur

La Technique Pomodoro ou l'art de gérer son temps grâce à ...

La technique de la tomate impose cette discipline.

Discipline de la concentration

Idée reçu n°1 : Je suis multitâche, je réalise plusieurs choses à la fois

C'est sans doute une des idées reçues les plus néfastes à la productivité. Des études scientifiques ont prouvé que nous ne pouvons répondre qu'à un stimulus à la fois.

Si vous croyez être capable de penser ou faire plusieurs...

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Date: 2017-12-20 07:24:47

Thèmes liés : comment faire pour bien gerer son temps